La difficulté d'être parent ...

13/06/2016 21:00

J'élève mes enfants avec bienveillance mais ce n'est pas pour autant facile, je suis humaine et comme vous, j'ai des jours avec et des jours sans.. Je sais déjà qu'aujourd'hui va être difficile, Bibou ne fait pas ses nuits et cette nuit j'ai arrêté de compter au 5ème réveils. Le manque de sommeil à une incidence direct sur ma patience, mes émotions sont à fleur de peau.

J'essaye de respirer, de positiver, de chasser mon nuage noir mais je sais qu'il sera omniprésent aujourd'hui. Il restera tapis près à bondir à la moindre faiblesse. Essayer de contrôler ses émotions en ayant la sensation d'avoir en soi un dragon, se ressaisir pour ne pas perdre pieds, préparer les enfants et sortir. Sortir pour se vider la tête, courir, respirer, crier, se libérer pour chasser cette colère et vivre pleinement cette journée. Le contact avec la nature, l'air frais, les enfants qui s'amusent, cela remplit mon réservoir affectif et peu à peu la joie remplace la colère.

Mais ce n'est pas toujours aussi simple, parfois je hausse la voix, en plus de la colère, je dois gérer la culpabilité qui m'envahit et l'incompréhension de mes enfants. Dans les livres cela semble si évident d'accompagner ses enfants et comprendre ses émotions, mais la réalité nous rattrape! Ma bibliothèque est pleine de livre sur la bienveillance, la parentalité positive, les émotions, bien sûr, cela donne des idées pour accompagner ses enfants pour comprendre certaines situations mais cela n'est pas suffisant. On me dit souvent que j'ai une grande patience, ce qui est vrai, je travaille sur moi pour avoir cette patience, j'analyse les situations pour répondre du mieux possible à un besoin. Je suis doué pour comprendre ce qui n'allait pas, pourquoi il a réagit comme ci ou comme ça dommage que je le perçoive lorsque la crise est terminé..

J'ai la sensation qu'élever avec bienveillance reflète une image de perfection, nous n'avons pas le droit de faiblir et devons toujours être opérationnel, comme çi nous pouvions tout contrôler. Nous sommes humains ne l'oublions pas, oui j'accompagne avec bienveillance et j'y met tout mon cœur mais je suis faillible. J'ai longtemps négligé cette aspect cherchant à contrôler l'incontrôlable. Mes enfants ne réagissent pas de la même façon alors pourquoi vouloir appliquer une methode qui ne conviendra pas forcément, ils n'ont pas les mêmes besoins c'est à moi de m'adapter en fonction des situations. Je n'ai pas toujours la bonne réaction mais je fais au mieux pour eux. J'ai tourné la page sur ma vision de la mère parfaite, je ne le serais jamais mais j'espère accompagner mes enfants comme il faut, comme j'aurais aimé être accompagné enfant.

Dans la parentalité positive, il faut accompagner son enfant mais il ne faut pas pour autant s'oublier! J'ai pendant longtemps caché mes émotions volontairement ou non, trop préoccupé à accompagner celle de mon enfant, j'ai oublié de m'écouter. Pourtant, quand on se sent bien les choses sont plus simple, tellement plus simple! Avant je vivais pour mes enfants, sans me rendre compte qu'avoir une maman épanouie est important aussi pour eux! Alors oui je râle parfois mais je me soigne, j'écoute mon corps et mes émotions. Quand je sens que je dois prendre l'air seule, je vais courir et je reviens apaisé. À vouloir trop bien faire, on en oublie l'essentiel, nous même! Je n'ai qu'un conseil, écoutez vous! Au plaisir de vous lire ^^

Écrire m'a aidé à évacuer mon nuage noir, nous allons profiter de cette journée!

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Édit: cleanette m'a fait part en commentaire d'un point que je n'avais pas évoqué. Effectivement, il est important de dire à l'enfant quand nous sommes dans un mauvais jour, pour qu'il en ait conscience mais aussi parce qu'il est capable de le comprendre et de s'adapter en fonction. Il m'arrive de dire que j'ai besoin d'être seule et mes enfants respectent ce besoin en vaguant à leurs occupations.